Lamaia

                                            FRUCTELE  FOLOSITE  IN  ALIMENTATIE   CA   MEDICAMENT

SANATATE  CU  FRUCTE     

 LAMAILE  (Citrus Limon)

 

• De unde se trage lamaia?
• Ce propieteti are aceasta?
• Este buna lamaia ca si medicament pentru boli?
• Daca e buna lamaia pentru diferite boli care ar fi acestea?

       Sunt intrebari la care probabil v-ati gandit sau chiar ati fost  intrebati vreodata de rude,prieteni,vecini  si v-au cerut diferite informatii legate de lamai si propietetile acestora pentru vindecarea diferitelor boli.

       Asadar in cele ce urmeaza veti putea gasi raspuns la aceste intrebari si diferite informatii despre acest fruct folosit atat de mult de noi.

 GENERALITATI ALE LAMAILOR  

        Lamaia este un fruct cunoscut din cele mai indepartate vremuri ,fiind originara din Media o zona a Iranului de astazi intre Tigru si Marea Caspica (de unde se trage si numele “fructul medic” pe care i l-au dat cruciatii).

    Lamaiul este un arbust inrudit de aproape cu portocalul ce poate atinge inaltimi intre 3-6 m si are de obicei ,tepi ascutiti pe ramuri fiind cultivat doar in regiunile calde.Are frunzele rosiatice cand sunt tinere, avand culoare verde –inchisa  pe fata superioara si verde –deschisa pe cea inferioara.Florile parfumate de obicei pot fi singure sau mai multe adunate in ciorchini.Bobocii sunt rosiatici , iar florile deschise avand 4-5 petale albe in interior si purpurii in exterior.

Zeama acestor fiind acida , acra dar si aromata in acelasi timp.Unele specii de lamai sunt lipsite de seminte ,iar majoritatea au seminte ovale ,lungi de 1 cm si de culoare alba.

SFATURI SI RECOMANDARI :

         Consumul de lamai ar trebui sa fie mult mai raspandit avand in vedere numeroasele sale propietati.Inca din Evul Mediu sucul acestora era cunoscut pentru distrugerea bacililor holerei,febrei tifoide si a difterei.Odinioara ,marina engleza distribuia matelotilor ratii zilnice de lamai, pentru ai apara pe acestia de scorbut.Asadar lamaia figureaza printre vechile secrete ale sanatatii.Ea contine vitaminele A,B si C , fier ,calciu, fosfor,acid ascorbic(antidoatul scorbotului), acid citric(acesta este un mare dusman al acidului uric), este fluidizant al sangelui si in acelasi timp antiseptic al cailor digetive si urinare.

Lamaia este pe nedrept descalificata.Acizii lamaii (citric, malic,tartric) se dizolva in organismul nostru  distrugand materile impure si lasand carbonatii alcalini( acestia calmeaza inflamatile mucoasei)de aceea ar fi bine sa asezonam intodeauna salatele cu suc de lamaie si nu cu otet.Lamaia este recomandata cu calura obezilor,reumaticilor,bolnavilor de guta,artita ,anemicilor si hepaticilor.

 

LAMAIA INLOCUITOR AL  MEDICAMENTELOR PENTRU :

 

  Afectiuni hepatice

 

Pentru vindecarea acestor probleme  puneti la fiert  1 litru de apa in care turnati o lingura de zahar.Dupa ce apa a fiert , puneti vasul deoparte si adaugati o jumatate de lamaie ,taiata cu coaja cu tot.Beti acest lichid in timpul zilei dar inainte sa-l incalziti putin.Pentru combaterea unei crize,infuzati cateva rondele de lamaie ( cu coaja) intr-o ceasca cu apa fiarta.Beti din acest continut de 4 ori pe zi.

Angina ,dureri de gat

 

Recomandat sa faceti gargara de 2-3 ori pe zi cu suc e lamaie intr-un pahar cu apa calduta.In cazul in care suportati gustul , puteti face gargara cu lamaie pura.Puteti pune de asemena pe gat comprese cu suc de lamaie usor sarat.Ajuta extrem de mult la vindecare anginei.

 

 

 

 

    Bataturi

 

Aplicati pe batatura o bucata de lamaie si tineti-o toata noaptea sub forma de compresa .Sucul de lamaie inmoaie pielea dura , prin frecare ve-ti putea indeparta pielea mai usor.

 

 

 

 

Caliculi

 

Pentru acestia problema este recomandat sa faceti o cura cu suc de lamaie pe stomacul gol timp de o luna astfel :ziua 1 consumati sucul de la o lamaie,ziua 2 –sucul de la doua lamai si tot asa pana la ziua 7 reusind astfel sa consumati sucul de la 7 lamai.Incepand cu ziua a 8-a  scadeti cu cate o lamaie pe zi pana la ziua 14.Aici iar sporiti consumul pana la ziua 20 care de aici incolo se va diminua din nou.

 

 Ciroza

Pentru problemele cirozei consumati   zilnic ,timp de 3 saptamani sucul si coaja de la 4 lamai.Faceti apoi o pauza de o saptamana  si reluati cura.Urina va fi mai abundenta si veti putea observa  reasorbtia scurgerii ascitrice.

Diabet

Simptomele  diabetului sunt :Starea excesiva ,foamea obsedanta ,cicatrizarea dificila,eczeme,mancarimi ,urina abundenta.Daca nu exista contraindicatii puteti consuma o data la 2-3 luni intre 5-8 lamai pe zi timp de 8 zile.Dimineata 1-2 lamai.Cu o ora inainte de masa de pranz 2-4 lamai si seara inainte de cina la fel 2-4 lamai.

 

Decalcifiere

 

Daca suferiti de asa ceva puteti sfarama marunt o coaja de ou si sa puneti pudra obtinuta intr-o sticla mica inchisa ermetic.Adaugati sucul de la o lamaie si lasati-o la rece doua ore.Agitati sticla ,filtrati continutul ,adaugati ½ litru de apa si indulciti cu miere.Beti acest preparat de mai multe ori in decursul unei zile.Urmati acest tratament timp de 3 saptamani.

 

Dintii copiilor

 

Stim foarte bine ca un moment dificil din viata copiilor , este acela in care le cresc dintisorii.Pentru a usura aparitia dintilor, frecati gingiile cu degetul inmuiat intr-un amestec de suc de lamaie si apa fierbinte.

 

 Dispepsie ( digestie dificila)

 

Este un moment destul de neplacut atunci cand avem o digestie dificila.Pentru a scapa de aceasta problema presati picatura cu picatura, sucul unei lamai intr-un recipent unde ve-ti turna ½ litru de lapte crud.Amestecati in acelasi timp cu o lingurita , pana laptele va avea un aspect granulat.Il puteti indulci usor.Consumati imediat laptele prins ( inchegat ).

Acesta contine toate viataminele proprii, la care se adauga celelalte lamai.E bine de stiut ca fermentii lactici sunt un dezinfectant puternic al aparatului digestiv.Laptele prins se mai poate obtine turnand laptele intr-un recipient pe care il fercati inainte cu cimbru.

 Degeraturi, epidemii si febra

 De indata ce apar degeraturile  este recomandat sa le masati de mai multe ori pe zi cu suc de lamaie.

 Pentru epidemii faceti cure cu suc de lamaie pentru ca datorita propietetilor pe care le are lamaia asupra corpului nostru microbii vor inceta sa se mai produca.

Persoanelor cu febra le este in general sete.Incercati sa beti cate o citronada preparata din sucul a doua lamai , amestecat cu  1 litru de apa indulcita cu miere.Lasati sa se inmoaie in apa ,timp de o ora,la temperatura camerei,cateva felii cu coaja pe care le scoateti inainte de a-i da bolnavului sa bea.

 Gingii

Frecati-va dintii in fiecare diminetza cu suc de lamaie.In sudul Frantei taranii isi prepara singuri pasta de dinti, transformand  in pulbere o lamaie calcinata la cuptor,in care introduc din loc in loc cuisoare.Acest produs-miracol i se datoreaza faptul ca acestia isi pastreaza dantura intancta si la peste 70 ani.Este un lucru destul de bun avand in vedere ca in zile noastre tot mai multe persoane au probleme cu dantura.

Hemoragie nazala (epistaxis)

  Probabil ca ati intalnit astfel de problema care este foarte neplacuta.Aceste hemoragii pot survenii in urma unor traumatisme ,in cazul hemoragiilor nazale, dar pot fi si consecinta unei deficiente de vitamina C si vitamina K , a unui efort prea mare, a expunerii prelungite la soare sau la aer uscat si chiar boli vasculare ,infectii respiratorii.

  Si in aceasta problema ne ajuta lamaia.Puteti sa introduceti in nari putina vata imbibata cu cateva picaturi de suc de lamaie.Este un bun antiseptic si in cazul in care ati inhalat vapori toxici.

 

 

 

Hipertensiune

 

Taiati in cubulete coaja de la 5 lamai si lasati-o sa se macereze timp de 12 ore in sucul obtinut prin stoarcerea lor.Adaugati o cantitate identica de apa si lasati sa se incalzeasca la foc mic fara sa dea in clocot.Lasati sa se infuzeze ,filtrati si beti cate un paharel diminezta si seara.De preferat sa indulciti cu miere dupa gust.

 

Insuficienta hepatica si pancreatica

 

Daca  va confruntati cu aceasta problema turnati o ceasca de apa clocotita peste o lamaie taiata feli si doua maciulii de musetel.Lasati sa se macereze peste noapte, iar dimineata filtrati acest continut iar apoi il incalziti.Beti ceaiul astfel preparat pe stomacul gol.

Obezitate

Beti diminezta pe stomacul gol sucul de la 3 lamai, diluat cu putina apa si indulcit cu putina miere.Pentru a putea extrage cat mai mult  suc bagati lamaile in apa clocotita.Faceti aceasta cura timp de 3 saptamani si intrerupeti-o o saptamana.

Puteti continua aceasta cura sau puteti sa taiati doua grapefruituri si 2 lamai feli subtiri ; fierbeti-le timp de 15 min intr-un litru de apa .Adaugati apoi 30 g de miere si mai lasati sa fiarba inca 5 minute.Filtrati si beti cate un pahar inaintea fiecarei mese.Atentie ! Pastrati lichidul intr-o sticla nu intr-un recipient metalic.

 

Rahitism

 

Preparati un sirop din suc de lamaie si miere in parti egale ,punandu-le sa fiarba la foc mic.Dati acest continut copiilor rahitici sa bea  zilnic.Pastrati continutul in sticle bine inchise.

 

Rani si plagi infectate

 Fiind un antiseptic si hemostatic puternic , sucul de lamaie poate fi utilizat in vindecarea ranilor si a plagilor infectate .Poate fi pur sau diluat cu apa fiarta si pus direct pe rana si chiar folosit sub forma de comprese.

 

 

 

 

Reumatism

 In cazul unui reumatism articular acut faceti o cura cu suc de lamaie  dupa cum urmeaza :

Incepeti  o lamaie in prima zi si mergeti crecand pana la 7 lamai in cea de-a 7 zi, apoi scadeti cate o lamaie pana in a 13-a zi.Continuati in acelasi fel daca mai este necesar.Paralel cu acest tratament faceti bai de picioare cu lamaile folosite.

 

Negi

 In cazul in care aveti negi, bandajatii  de doua ori pe zi cu un otet concentrat in care ati lasat sa se macereze timp de o saptamana cojile de la 2 lamai.

 

Viermi intestinali

 

Tot mai mari probleme  ne creaza acesti viermi intestinali si un anumit disconfot in acelasi timp.In acest caz pentru a scapa de acestia zdrobiti o lamaie intreaga , cu coaja si cu samburi cu tot.Lasati-o la macerat doua ore intr-o jumate de litru de apa rece, la care ati adaugat o lingura de miere.Filtrati si beti o ceasca mare, la culcare.Daca copiii dumneavoastra au viermi , dati- le sa manace  dimineata ,pe stomacul gol samburi de lamaie pisati si amestecati cu putin zahar pudra.

 

CURA CU  LAMAI

In caz de boli precum :

• hipertensiune
• dizenterie
• astm
• bronsita
• stomatita
• dispepsie

 

Faceti cure cu suc de lamaie , sporind zilnic cu o lamaie pana ajungeti la 10 si reduceti progresiv pana la una.

Faceti pauza o saptamana si reincepeti cura ,iar la cel mai mic semn de intoleranta ,incetiniti ritmul,pentru a lasa organismul dv . sa se obisnuiasca.

ATENTIE ! Aceasta cura impune un regim alimentar strict , fara nici un exces de grasimi si alcool !